チキンウィングの焼き方

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チキンウィングの焼き方

手羽:手羽中、手羽先もついている。
お好みのスパイスでアレンジできるけれど、チキンとサフランの組み合わせは最高なので、これは絶品!まずお試しを。


◆サフラン・ソースを作る。


1.オリーブオイルとバターを大さじ2杯ずつ合わせ、火にかける。

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2.1に、サフランを小さじ4分の1(それ以上でもいい)入れる。
  油に入れて熱すると、油がきれいなオレンジ色になる。

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3.レモン汁を1個分弱、入れる。

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◆焼く:チキンウィング6本


1.手羽肉にこしょうを、パラパラとまぶす。

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2.ハケでサフラン・ソースを塗る。
  どの手羽にも、サフランが少しずつ乗るように。

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3.塩をパラパラとまぶす


4.230度のオーブンで、35分ぐらい焼く。
  途中1,2回、裏返して、その都度、ソースを塗る。

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