エビ炒めマンゴーチャツネ風味
ぷりぷりとしたエビの甘みとエキゾチックな味がおいしい一品。20分ぐらいで出来てしまう、5品だけで作るジェイミーの簡単レシピです。
5品とは、エビ300g(クルマエビの仲間で大きめのフトミゾエビ)、カレーパウダー(スパイスが調合されている)、マンゴーチャツネ、ニンニク、ライム。
マンゴーチャツネは残りがちなので、こういう使い方もいいですね。
◆作り方レシピ
(1)エビの殻を身の部分だけ取る(脚も取る)。背ワタを取る(包丁の先端で背を切り、ワタを引き出す)。
(2)にんにく6かけをスライスする。オリーブオイル大さじ1とニンニクをフライパンに入れ、きつね色にカリカリに焼く。最初は傾けて油をなじませ、後は焦げないように気をつけて焼く。にんにくは、取り出す。
(3)(2)の、油が残っているフライパンに、カレーパウダー小さじ1を入れて、フライパンを揺すり、油となじませる。
(4)エビを(3)に入れて炒める。
(5)最後にチャツネを大さじ大盛り1入れて、フライパンをあおりながら、少し焼く(あまり焼き過ぎないのがコツ)。出来上がったらお皿にとって、ニンニクを散らす。
(6)ライムの皮を削ってかけ、汁も適宜入れる。
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[ちなみに、決してお店のまわしものではありません!念のため(笑 ]
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